Hälsa

- För vems skull gör jag det här? Min eller någon annans? Den frågan behöver vi ställa oss oftare enligt föreläsaren och coachen Joakim Muschött som talade på ett FTF-seminarium i dag.

Ibland är livet stressigt - då kan det vara skönt med lite hjälp i vardagen. Ta hjälp av fem appar som gör dig piggare och snabbare!

Tillhör du dem som sliter med att få livspusslet att gå ihop? Då har vi glädjande besked. Det kommer aldrig att gå ihop. Så kasta pusslet, släpp kontrollen, lägg ribban lägre, fokusera på det viktiga och lär dig att leva med kaos.Text: Annika Rosell Foto: Johan Marklund

Arbetet är för de flesta av oss en stor del av vår identitet. Nyckeln till att tackla arbetslöshet är att lyckas behålla sitt egenvärde och sin stolthet, menar rekryteringskonsulten Beate Möller, som efter att ha blivit uppsagd 2010 sökte 400 jobb innan hon till slut fick napp. Här är hennes bästa tips.Text: Annika Wihlborg Foto: Johan Marklund